Yoga Aktuell 69 - 04/2011
Yoga Aktuell 69 - 04/2011 ist nachbestellt und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Yoga Aktuell 69 - 04/2011
Gewürze
Zaubere Geschmacksexplosionen in deine Gerichte mit unseren würzigen Schätzen!
Beschreibung
Beschreibung
Special Dossier Thema: Yoga und Sport – mentale Stärke und körperliche Balance
Yoga und Sport ist ein Thema mit vielen Facetten: Yoga als mentale Vorbereitung und körperliche Regeneration für Sportler, zur Therapie von Sportverletzungen oder als Ergänzung zu einer rein körperorientierten sportlichen Betätigung und vieles mehr erwartet Sie in unserem sommerlichen Dossier. Ob Sie joggen oder Mannschaftssport betreiben, in der Freizeit gern den Tennisschläger schwingen oder Leistungssportler sind oder ob Sie sich schon immer gefragt haben, wie Yoga in Fitness-Centern sich vom Kursangebot in Yogaschulen unterscheidet – wir haben zusammen mit Experten viele interessante Aspekte für Sie zusammengestellt. Unter anderem haben wir einen Ausflug auf das Stand-Up-Paddling-Board und in die Kampfkünste mit Ihnen vor... kombiniert mit Yoga und mit ganz viel Praxis für Einsteiger!
Durch Yoga fit für Sport
Leistungsfähiger dank mehr Kraft, Beweglichkeit und Fokussierung: Wie Yoga Sportlern helfen kann. Von Dirk Bennewitz.
Mit welchen Sportarten lässt sich Yoga gut kombinieren? Ein paar Beispiele kurz dargestellt
Yoga & Stand-Up-Paddling
Yoga auf dem SUP-Board – eine coole Sache. Wir zeigen, wie es geht. Von Kirsty Jones & Nayra Alonso.
Yoga und Sport
Yoga als Ergänzung zu Sport und zur Therapie von Sportverletzungen aus der Sicht verschiedener Experten. Interviews: Doris Iding.
Der Flow als Erleuchtungserfahrung
Nicht selten treten im Sport Augenblicke ein, in denen man eine Verschmelzung mit dem Numinosen erfährt. Solche „Flow“-Erlebnisse sind letztlich nichts anderes als der Zustand, der im Yoga und anderen spirituellen Disziplinen angestrebt wird. Von Doris Iding.
Yoga & Kampfkunst
Viele Gemeinsamkeiten, gleiche Ziele: Yoga und Kampfsport sind sich ähnlicher, als viele wissen. Dirk Bennewitz demonstriert dies in der Theorie und in der Praxis – natürlich zum Mitmachen
Yoga im Fitness-Center
Yoga neben Hanteln, Großgeräten und Laufbändern – wie ist Yoga im Fitness-Studio wirklich? Von Anna Trökes.
Weitere Details
Weitere Details
-
Hersteller
Zahlung & Sicherheit
Zahlarten
Deine Zahlungsinformationen verarbeiten wir entsprechend höchster Standards sicher und verschlüsselt, damit du entspannt und sicher einkaufen kannst.
