Haarpflege beginnt mit dem richtigen Shampoo
Schönes, gepflegtes Haar ist attraktiv – bei Frauen gilt es als Attribut der Weiblichkeit, und auch Männer sind oft in Sachen Haare sehr eitel. Viele stehen täglich lange vor dem Spiegel, um der Frisur mit Lockenstäben und Haarspray, Styling-Creme, Gel und vielen anderen Produkten den letzten Schliff zu geben, damit es heißt: „Du hast die Haare schön“. Doch vor all dem steht das Shampoo als Basic für die regelmäßige Reinigung und Pflege. Da wäre es schade, einfach das nächstbeste Produkt aus dem Regal zu greifen. Neben der Qualität (wir finden: am besten Naturkosmetik, auf jeden Fall aber cruelty-free) gilt es hier auch auf die Spezialisierung zu achten, denn Shampoos sind meist auf bestimmte Haartypen bzw. Problematiken abgestimmt:
Fettiges Haar
Fettiges Haar sieht schnell ungepflegt aus und veranlasst zu häufiger Haarwäsche, ist also nicht gerade pflegeleicht. Ein passendes Shampoo, das extra auf die Bedürfnisse von fettigem Haar (bzw. fettiger Kopfhaut) abgestimmt ist, ist empfehlenswert. Shampoos für fettiges Haar enthalten in der Regel stärkere Tenside und reinigen deshalb gründlicher als andere Shampoos. Auch ist der Anteil der Tenside hier zumeist höher als bei anderen Produkten, der Anteil von Pflegestoffen dagegen entsprechend niedriger. Dies ist allerdings auch nicht immer optimal, denn während der Ansatz schnell fettig wird, sind die Spitzen oft sehr trocken, weshalb ein Shampoo für fettiges Haar auf keinen Fall zusätzlich austrocknen, sondern möglichst sogar Feuchtigkeit spenden sollte. Das Shampoo sollte also eine gute Mischung wirksamer Tenside und zusätzlicher Pflegewirkstoffe aufweisen. Ob man die Talgproduktion durch ein Shampoo regulieren kann, ist umstritten. Dennoch ist es ein Erfahrungswert, dass man mit guten Spezialshampoos merkbare Effekte erzielen kann. Ein Tipp für alle, deren Haar schnell fettig wird, ist z.B. das Bioturm-Shampoo speziell für fettiges Haar, das man im AYURDEVA-Sortiment findet. Es enthält Zinksalz, das einem schnellen Nachfetten der Kopfhaut entgegenwirkt. Zudem erfrische Birken- und Zitronen-Extrakt das Haar von der Wurzel an. Mit Auszügen aus Salbei und Brennessel hilft auch das ausgleichende Shampoo Keshawa Balance Shampoo bei Problemen mit fettigem Haar. Auch das Ingwer-Shampoo von Cosmoveda, das u.a. Kaolin zur Ausbalancierung der Kopfhaut enthält, ist speziell für fettiges Haar entwickelt worden.
Brüchiges, strapaziertes und trockenes Haar?
Repair-Shampoos sollen die Haarstruktur wieder aufbauen und bereits entstandene Schäden ausgleichen. Coloriertes und aufgehelltes Haar benötigt sie häufig, aber auch Haar, das durch Föhnhitze, UV-Strahlung oder andere Einflüsse sichtbar gelitten hat. Die Rezepturen, mit denen die Regeneration herbeigeführt werden soll, sind ganz unterschiedlich und basieren auf verschiedenen Ansätzen. Ein Beispiel: Das Repair-Shampoo von Bioturm, das AYURDEVA im Sortiment führt, stärkt mit Bio-Lindenblüten- und Bio-Hafer-Extrakt die Haarstruktur. Ein weiteres Beispiel ist das Vital-Shampoo von Keshawa, das mit einer ayurvedischen Aufbaurezeptur arbeitet. Wer Spliss vorbeugen möchte, kann z.B. auf das Wild Cactus Anti Breakage Hair Shampoo von Vatika zurückgreifen. Wer vor allem unter trockenem Haar leidet, sollte z.B. das nährende Sweet Almond Shampoo von Vatika ausprobieren.
Feines Haar / wenig Volumen
?In Mitteleuropa ist feines Harr sehr verbreitet – an einem typischen Bad-Hair-Day fällt die Frisur einfach mal gern in sich zusammen und die Haare hängen platt herunter oder fliegen „fusselig“ herum. Glamourös geht anders! Aber auch hier kann ein Shampoo durchaus Abhilfe schaffen, denn spezielle Volumen-Shampoos kräftigen das Haar, ohne es zu beschweren (und somit noch platter zu machen). Optimal für dünnes, kraftloses Haar ist z.B. das milde Rosenshampoo von Cosmoveda mit seiner sehr pflegenden Rezeptur, die neben Rosenwasser u.a. kräftigendes Reisprotein enthält. Ebenfalls sehr nährend und dank Reisprotein strukturstärkend ist das Jasmin-Shampoo des gleichen Herstellers. Beide Shampoos bezaubern übrigens ganz nebenbei auch durch ihren wundervollen Duft.
Schuppige oder empfindliche Kopfhaut
Juckende, schuppige Kopfhaut kann die Betroffenen zur Verzweiflung bringen. Als Auslöser kommen vielfältige Faktoren in Frage, die von der Einnahme bestimmter Medikamente über die Austrocknung der Kopfhaut durch zu häufiges Waschen mit scharfen Shampoos bis hin zu Allergien reichen können. Die Ursache ausfindig zu machen und direkt dort anzusetzen, ist natürlich am sinnvollsten. In der Zwischenzeit kann aber auch ein gutes Shampoo helfen.
Empfehlenswert ist z.B. das sehr milde Sandelholz-Shampoo von Cosmoveda. Auch die Vatika-Shampoos sind so konzipiert, dass sie für empfindliche Kopfhaut besonders wohltuend sind. Gegen Schuppen findet man im AYURDEVA-Sortiment ein sehr gutes Shampoo von Bioturm.
Weitere Tipps
- Daneben gibt es auch spezielle Glanzshampoos. Wenn die Kopfhaut im Gleichgewicht und das Haar gesund ist, hat man aber in der Regel ohnehin kein Problem mit stumpfem, glanzlosem Haar mehr.
- Wenn mehrere Problematiken gleichzeitig auftreten, kann man z.B. mit Shampoos dem schnellen Nachfetten entgegenwirken und gegen Trockenheit oder Spliss ab und an zusätzlich Haarmasken verwenden. Erfahrungsgemäß bringt es auch positive Resultate, das Shampoo gelegentlich zu wechseln bzw. in einem gewissen Turnus mehrere Produkte abwechselnd zu verwenden. Während ein zu häufiger Wechsel eine empfindliche Kopfhaut evt. irritieren kann, tut ein neuer Impuls in den richtigen Intervallen gut.
Das Extra an Pflege: ayurvedische Haaröle, Haarspülungen und Haarkuren
Sprödes, trockenes und brüchiges Haar ist ein verbreitetes Problem, mit dem sich viele Frauen und auch Männern konfrontiert sehen. Föhnhitze, Colorationen, häufiges Waschen, Schwimmbadbesuche (Schwimmen im Chlorwasser) und andere Faktoren können die Haare in ihrer Struktur schädigen. Das Haar sieht dann schnell strohig und ungepflegt aus, lässt sich nur schwer frisieren und ist weit entfernt von dem gesunden, vital aussehenden, glänzenden und schön fallenden Haar, das sich wohl jeder erträumt. Doch was kann man tun, damit das Haar vor Schäden geschützt wird? Wie macht man widerspenstiges Haar wieder geschmeidig und was kann man abgesehen von der Verwendung eines guten Shampoos tun, um wieder schöneres, gesünderes Haar zu erlangen? Im Ayurveda spielen Öle zur Körperpflege eine große Rolle, und das gilt nicht nur für die Haut, sondern auch für die Haare. Als Pflege-Extra werden also Haaröle empfohlen, wie man sie natürlich auch hier im AYURDEVA-Sortiment bekommt. Die hochwertigen Haaröle von Dabur, Apeiron, Vatika und Santulan sind speziell auf die Bedürfnisse von strapaziertem Haar abgestimmt. Zudem sind bei AYURDEVA aber auch Haarspülungen und Haarkuren erhältlich. Die Spülungen machen das Haar geschmeidig und bringen neuen Glanz hinein, die Haarkuren bauen auf und regenerieren.
