Yoga Aktuell 63 - 04/2010

Special Dossier Thema: Yoga für Männer

Yoga für Männer - ist Yoga Frauensache? Warum viele Männer Yoga meiden. Bakasana-Workshop von Dirk Bennewitz. Yoga-Tipps von Mann zu Mann - Kurzinterviews mit Patrick Broome, Kirti Michel u.a. Weitere Themen: Chakra-Workout: Manipura Chakra - Lernen, aus dem Bauch heraus zu leben. Workshop: Yoga wirkt - Die wichtigsten Effekte auf den Körper im Detail.  Yogis in Social Networks - Was bringen Facebook, Xing und Co.? Karma und Schicksal - Die karmischen Gesetze erkennen: Schamane Vadim Tschenze im Interview. u.v.a.m.

Männer & Yoga
Männer und Yoga Ursprünglich war Yoga Männersache, doch heute schrecken viele Männer davor zurück. Was sie versäumen und warum es sich lohnt, über den eigenen Schatten zu springen. Von Geo Takoma. 

Yoga - nein danke! Aus welchen Gründen lehnen Männer Yoga ab? Oder praktizieren nicht, obwohl sie grundsätzlich aufgeschlossen sind gegenüber Yoga? YOGA AKTUELL hat mit einigen Nicht-Yogis gesprochen. Interviews: Julia Johannsen.  

Workshop - Bakasana
Die "seitliche Krähe" und "Flug in Bakasana": Diese Asana-Workshops  eignen sich
nicht nur, aber ganz besonders für Männer. Von Dirk Bennewitz.  

Männer & Meinungen
Frauen interessiert schon lange, was ihr Gegenpol über Yoga denkt. Und auch Männer finden spannend, was in den Köpfen ihrer Geschlechtsgenossen vorgeht. Wir haben einigen Vertretern der Spezies Mann prägnante Fragen gestellt und die Antworten für Sie zusammengefasst. Von Doris Iding.  

Dem Herzen folgen!
Der Weg zum eigenen Herzen ist der gleiche, egal ob wir Mann oder Frau sind. Erforderlich ist allein der Mut, die eigene Angst zu überwinden und immer wieder auf das Herz zu hören. Wie das geht, erklärt Weisheitslehrer Thomas Young. Interview: Doris Iding.